Redação Guia do Futuro
Equipe apaixonada por educação, produzindo conteúdos voltados para pais que querem fazer a diferença na formação dos filhos!Publicado em . | Atualizado em 16 de novembro de 2020.
Buscar por alternativas que promovam a autonomia infantil é essencial para trazer uma habilidade social mais positiva, para desenvolver a inteligência emocional, além de deixar claro o ônus e o bônus de cada escolha, seja ela qual for. Nesse sentido, estabelecer uma rotina para crianças é uma importante estratégia para trazer essa independência, uma vez que isso trará mais responsabilidades e também possibilitará uma visão mais ampla das atividades diárias a serem executadas.
Pensando nisso, elaboramos este conteúdo para que você fique por dentro de quais são os benefícios de adotar essa prática, além de conferir dicas de como elaborar uma rotina para os pequenos. Continue a leitura e saiba mais!
Quais são os benefícios de uma rotina para crianças?
Inicialmente, vamos apresentar de forma mais detalhada sobre a importância de definir uma rotina para as crianças. Confira os principais pontos!
Evita momentos de correria
É fundamental buscar por ações que contribuam para que a criança possa identificar quais são os seus horários de tempo livre e quais são aqueles necessários para se dedicar aos estudos e outras obrigações (atividades extracurriculares, por exemplo).
A rotina permitirá que elas não fiquem sobrecarregadas, que possam definir o período mais adequado para as atividades de lazer, além de programar atividades que trarão outros ganhos para a sua saúde e bem-estar.
Ensina a ter um controle sobre as suas atividades
Desde cedo, é importante trazer para as crianças a consciência de que as suas responsabilidades devem ser cumpridas diariamente.
Por meio da rotina, ela já estará habituada a cumprir com as suas obrigações em horários preestabelecidos, o que permite a conviver também com a realidade familiar. Afinal, os pais também têm compromissos que devem ser respeitados diariamente.
Traz um sentimento de conquista para a criança
É um desejo das crianças buscarem continuamente a serem melhores na escola e também em sua casa. No entanto, como é nesse momento que elas estão construindo seus valores e crenças, o que é exigido dos pequenos pode ser um pouco vago, uma vez que as responsabilidades estão apenas no estágio inicial.
Por essa razão, é dever dos pais e responsáveis estabelecer quais são as suas conquistas que as tornarão bons exemplos. Em outras palavras, existe a possibilidade de cumprir com a rotina de forma divertida e motivacional, o que permite até mesmo um melhor relacionamento em casa.
Como definir uma rotina para crianças?
Agora que você já conhece as vantagens de definir uma rotina para crianças, chegou o momento de explicarmos quais são as dicas que permitirão esses ganhos apresentados. Entenda!
Tenha objetivos claros
Conforme abordado, as crianças não conseguem visualizar muito bem sobre o que é esperado delas. Sendo assim, o primeiro passo é ter objetivos claros para cada momento do dia, de forma que haja uma organização de fácil assimilação por parte dos pequenos.
Não há uma regra clara de quais são as melhores práticas nessa etapa, uma vez que vai depender muito de como é a sua realidade e qual é o desenvolvimento das crianças. Leve em consideração, também, qual é a idade do seu filho, se ele já é capaz de controlar a rotina por conta própria e considere utilizar ferramentas que auxiliam nesse controle (agenda, por exemplo).
O ideal é que esses objetivos estejam ao alcance dos pequenos. Caso contrário, o efeito pode ser outro, trazendo desestimulação e pouca produtividade nas tarefas obrigatórias.
Prepare as atividades da escola com antecedência
Diariamente, são muitas as atividades da escola a serem cumpridas. Deveres, pesquisas e trabalhos devem ser programados com antecedência. Desde cedo, estimule as crianças a não deixar as suas obrigações para última hora, pois o planejamento possibilitará um trabalho melhor efetuado e resultados mais atrativos.
Por essa razão, tudo deve ser organizado com muita antecedência, até mesmo para evitar imprevistos que podem prejudicar a conclusão dos trabalhos.
Não se limite a ter um planejamento apenas para as demandas da escola. Faça com que isso seja um hábito para todas as atividades, como um passeio a ser feito ou a compra de algum material que seja importante para o seu dia a dia.
Tenha um planejamento semanal
Quanto mais fácil for a visualização das atividades a serem cumpridas, melhor será para a criança. Por essa razão, faça um planejamento semanal de todas as obrigações a serem executadas ao longo do dia.
Dessa forma, atividades extracurriculares também podem ser incluídas logo no início, indicando quais são os horários para os deveres e quais são aqueles que podem ser utilizados para a diversão do pequeno.
Para isso, não deixe de fazer listas que sejam acessíveis a toda a família. Dessa forma, caso algum outro membro de sua casa queira marcar algum compromisso, há a oportunidade de verificar se já existe algo marcado para as crianças, o que trará a possibilidade de remanejar a atividade pensada inicialmente.
Tenha atenção quanto à alimentação
Ao abordarmos sobre criar uma rotina para crianças, não estamos mencionando apenas sobre a necessidade de cumprir com as suas demandas da escola e as obrigações diárias de outras atividades. Referimos, também, à alimentação,
A alimentação saudável no dia a dia infantil contribui para a saúde, para o desenvolvimento, além de prevenir doenças como anemia, obesidade e outros problemas de saúde no longo prazo. Por essa razão, tenha horários certos para as refeições ao longo do dia e cumpra-os rigorosamente.
Preocupe-se também em analisar quais são os pratos consumidos, estando atento em incluir frutas, legumes e vegetais nas refeições principais e controlar a ingestão de líquidos, como água, sucos naturais e água de coco.
Neste conteúdo, explicamos sobre a importância da rotina para crianças, além de apresentarmos dicas do que pode ser adotado ao longo do dia para que elas possam usufruir das vantagens apresentadas.
Além de tudo isso, não deixe de ter um tempo livre! Assim, você vai possibilitar que tanto os pequenos quanto o seu dia a dia tenham mais bem-estar e qualidade de vida.
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